- 体に沿うので布団の中の熱を逃がさない
- 包まれるような安心感
- 睡眠の質が改善できる
という特徴の「重い毛布」。
ニトリで販売されていましたが、大人気で品切れ中でした。
ただ調べてみると、ネットでもたくさん売られているんですね！
ありすぎて迷うくらい（汗
そこでネットでもかえる「重い毛布」、サイズ別おすすめ商品についてお伝えします。
「重い毛布」どこで買える？
ショッピングサイトのAmazonや楽天で、「ウェイトブランケット」「加重毛布」いう名前で販売中です。
今回はアマゾンで買える1万円以下のおすすめ商品を、サイズ別にピックアップしました。
①男性用にしっかり重い｜CANBYGO ウェイトブランケット
CANBYGOウェイトブランケットのサイズは、152センチ×203センチメートル。
重量は7キログラムなのでなかなかの重量感、成人男性向きですね。
中身は「ガラスビーズ」と「わた」。
ビーズが入っているのでお洗濯はできません。
※毛布生地のカバーは別売りになります。
CANBYGO ウェイトブランケットの口コミ
重すぎやしないか？とクチコミも見てみました。
- 寝つきがよくなった
- 通気性は悪そうなので夏には蒸れるかも
- 思ったほど重くない
- ビーズが外側にかたよる
- 1万円しないので安い（中国製だから？）
意外と大丈夫みたい。
もとは高価なウェイトブランケットが安く買えるのは嬉しいかも。（中国製は仕方がない気がします）
②小学生サイズ｜QueenNaウェイトブランケット
子供の場合は6.9キロだと重いですよね。
「QueenNa」のウェイトブランケットには、2.3キログラムの物がありました。
サイズは92センチメートル×122センチメートル。
カラーは、グレーとパープルがあります。
側生地が綿なので、肌触りもよさそう。
QueenNaウェイトブランケットの口コミ
- 色は画面のままのムラサキだった
- 最初は違和感があるけど、使ってみるとよく眠れた
- 寝がえりが打ちにくい
- カバーがあった方がよい
重い毛布は、体重の7～12パーセントの重さが適していると言われているので・・
2.3キロの毛布の場合は、体重23キロくらいのお子さん。使用できるのは6歳前後からだと思います。
幼児や赤ちゃんは、かぶさってしまうと呼吸がし難いので使わない方が無難でしょう。
③女性にピッタリ｜QMLウェイトブランケット
2サイズある商品なら、サイズ違いで揃えることもできます。
- ラージ（大きい方）：104センチ×152センチ、重さは3.2kg
- スモール（小さい方）：91センチ×122センチ、重さは2.3kg
表地はサンゴフリースというフリース素材。
ラージサイズでも普通の毛布よりは小さめなので、小柄な人向けか女性用ですね。
重さも3.2キロと重すぎないので、初めての重い毛布にもちょうどいいかも。
スモールは子どもサイズ。
色もグレーで落ち着きますね。
④専用カバー付き｜ TOBEST加重ブランケット
重い毛布には、ガラスビーズが入っているので洗濯はできません。
陰干ししたりしてお手入れしますが・・
汚れが気になる場合は、カバー付きのものを選ぶといいかも。
ぴったりのサイズのカバーは、なかなか見つけるのが大変ですからね。
2サイズあって大きい方は主に男性用、小さい方は女性や小柄な方が使うのにちょうどよいサイズです。
「重い毛布」に向いてる人・向かない人
もともと「重い毛布」は「チェーンブランケット」と言って、発達障害の方が良く眠れるようにとスウェーデンで開発されたもの。「重み」によって、包まれているような感覚・安心感を与えられるという商品です。
スウェーデンでは、病院で不眠症治療のために保険処方されることもあるそう。
本家「チェーンブランケット」は10万円近くする高価な物ですが、最近は中国製造の廉価品を安く買う事が出来ます。
重い毛布が向いている人
- 寝つきが悪い
- 夜中に何度も目が覚める
- 眠ろうとすると心配や不安を感じる
- 睡眠の質が悪く昼間にも眠くなる
こんな方には向いているようです。
重い毛布が向いていない人
- 腰痛の方
- 呼吸に不安のある方
- 病後など体力がない方
には向いていないのでお気をつけ下さい。
まとめ
重い毛布は掛けた際に心地の良い圧力がかかるように、体重の7～12パーセントの重さになるように設計されています。
なので選ぶときには、体形にあったサイズや重さのものを選ぶのが重要です。
小さすぎると、体がすっぽり入らないので体に均等に重さがかからないのです。
逆に大きすぎると、重くて体の負担になることも。大人用を幼児が頭からかぶったりすると窒息の恐れもあるので、取り扱いには要注意です。
商品によって微妙にサイズが違うので、よく確認してから買うのがよさそうです。